Recettes insolites

Ces crêpes aux pommes de terre d'inspiration asiatique ne contiennent que 138 calories

Ces crêpes aux pommes de terre d'inspiration asiatique ne contiennent que 138 calories

Comment le faire

Étape 1

Mélanger ensemble la purée de pommes de terre, les carottes, la farine, les œufs, les oignons verts, le sel et le poivre dans un bol moyen jusqu'à ce que le tout soit combiné. Former 12 crêpes (de 1/4 tasse chacune). Réfrigérez 10 minutes.

Étape 2

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. En travaillant par lots, faire frire les crêpes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 2 à 3 minutes de chaque côté.

Étape 3

Fouetter ensemble la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame et les graines dans un petit bol. Servir les crêpes chaudes avec une sauce au sésame.

Voir la vidéo: Crêpes vegan sans gluten crues ou cuites (Septembre 2020).