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Compléments alimentaires responsables de milliers de visites aux urgences

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Les complications des suppléments peuvent inclure des problèmes cardiaques, tels que des arythmies et des douleurs thoraciques

Shutterstock/ ronstik

De nombreux compléments alimentaires ne sont pas réglementés par la FDA, ce qui rend difficile la détermination de ceux qui sont sans danger pour la consommation humaine

Naviguer dans le épicerie peut être un défi. Qu'il s'agisse de trouver la céréale la plus saine parmi les centaines qui s'alignent sur les étagères ou d'essayer d'identifier un rutabaga dans la section des produits, c'est un essai hebdomadaire. Il n'est pas étonnant que tant d'Américains se tournent vers pilules de perte de poids et d'autres compléments alimentaires pour renforcer leur santé nutritionnelle. Selon un nouveau étudier menée par les Centers for Disease Control and Prevention, cette dépendance aux suppléments est responsable de dizaines de milliers de visites aux urgences des hôpitaux chaque année.

Cliquez ici pour le diaporama des 10 aliments pour aider avec une carence en vitamine D.

En plus de poser un risquer à la santé des enfants sous forme d'étouffement, les complications de ces suppléments peut inclure des problèmes cardiaques, tels que des battements cardiaques irréguliers ou rapides et des douleurs thoraciques. La nouvelle étude a examiné les données de 63 salles d'urgence entre 2004 et 2013 et il s'agit de la première estimation nationale des complications résultant de l'utilisation de l'alimentation suppléments. Le Dr Andrew Geller du CDC et ses collègues ont découvert qu'environ 23 000 visites aux urgences se produisent chaque année en raison de ces suppléments. Parmi ces cas, 2 154 patients sont hospitalisés pour une évaluation et un traitement plus approfondis.

Geller attribue les complications liées aux compléments alimentaires au fait que le Administration des aliments et des médicaments n'a pas à confirmer l'innocuité et l'efficacité de ces produits avant leur vente. "Nous n'avons pas d'informations sur le contenu de ces produits", a déclaré Geller. Radio Nationale Publique. « Il peut être difficile pour les consommateurs, les cliniciens et les agences de santé publique de déterminer lesquels, le cas échéant, des ingrédients actifs spécifiques ont causé les effets observés. » Ces résultats soulignent la nécessité d'une réglementation plus stricte et d'autres recherches sur la sécurité des aliments suppléments.

Bien que certains régimes suppléments peuvent être bénéfiques pour la santé, il est difficile de déterminer lesquels sont vraiment sûrs sans une réglementation adéquate. Si tu as un carence, consultez votre médecin au sujet des compléments alimentaires. Cependant, si vous cherchez simplement à augmenter votre consommation d'une certaine vitamine, essayez d'apporter des modifications à votre alimentation. Par exemple, augmentez votre consommation de légumes à feuilles vertes si vous manquez de fer. Ajoutez du chou frisé à votre smoothie du matin, mangez une salade pour le déjeuner et ajoutez un accompagnement de épinards sautés à votre dîner. De simples changements de style de vie comme ceux-ci peuvent à la fois vous faire économiser de l'argent et, selon cette nouvelle étude, potentiellement un voyage aux urgences.

Le diaporama qui l'accompagne est fourni par Emily Jacobs, contributrice spéciale de Daily Meal.


7 meilleurs suppléments pour la santé de votre foie

ⓘ Le contenu et les opinions sur Top10Supps sont uniquement destinés à être informatifs. Ils ne sont pas des conseils médicaux ni destinés au diagnostic, à la prévention et/ou au traitement de problèmes de santé. Nous pouvons recevoir une commission si vous achetez quelque chose en utilisant un lien sur cette page.

Vous avez peut-être entendu parler d'un mode de vie sain pour le cœur ou d'un régime alimentaire respectueux des intestins. Mais savez-vous de quels nutriments vous avez besoin pour la santé du foie ?

Là où le cœur a la vedette dans de nombreux régimes thérapeutiques, le foie est comme le gardien de sécurité du corps qui se couche et s’assure que les toxines ne pénètrent pas très loin dans votre corps.

Et s'ils le font, le foie s'assure qu'ils sortent le plus rapidement possible.

Le foie vous protège en combattant les infections, nettoie votre sang des déchets et des toxines comme les drogues et l'alcool, et transforme les aliments que vous mangez en énergie et nutriments utilisables, entre autres (1).

La génétique, une mauvaise alimentation ou une consommation excessive de drogues et d'alcool peuvent contribuer à une maladie du foie (1,2).


7 meilleurs suppléments pour la santé de votre foie

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Voir la vidéo: vertuplus complément alimentaire bio.


Commentaires:

  1. Mishakar

    Sujet très utile

  2. Ter Heide

    Absolument, il a raison

  3. Windgate

    Fraternité à propos de nous !

  4. Ayers

    En elle quelque chose est. Maintenant tout est clair, merci pour l'explication.

  5. Fenrizshura

    Today I specially registered to participate in the discussion.

  6. Harun

    Génial!



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